„Mindset is what separates the Best from the rest“
Pferd und Reiter Mental Im Einklang
Mentaltraining
Turniercoaching
Beim Turniercoaching geht es mir vor allem darum, die Feinheiten, die wir im Alltag mit unserem Pferd erarbeitet haben, auch auf dem Turnier anwenden und zeigen zu können. Immer wieder stehen wir hier vor großen Herausforderungen und müssen uns auf die Gegebenheiten vor Ort einstellen. Oftmals können wir dann die Leistung nicht 1 zu 1 so abrufen wie zu Hause in der gewohnten Umgebung.
Ich helfe euch dabei, mehr Ruhe und Leichtigkeit zu erlangen, sodass ihr eure gesetzten Ziele erreichen könnt. Mein Wunsch ist es, das Pferd so fein und harmonisch wie möglich in der Prüfung zu präsentieren. Immer die individuellen Stärken und Schwächen im Blick, unterstütze ich euch auf eurem Weg.
Auch das Thema „Mentaltraining“ interessiert mich sehr, weshalb ich euch ebenfalls in diesem Bereich coache. Mein Ansatz ist eine ganzheitliche Betreuung, die alle Fragen rund um die Prüfung beinhaltet. Ich möchte bestmöglich für euch da sein und euch Methoden mit an die Hand geben, wie ihr euch mental auf eure Prüfung vorbereiten könnt, um die Leistungen anschließend abrufen zu können. Denn es kommt nicht nur auf eine gute Vorbereitung an, sondern auch auf eure mentale Verfassung vor dem Start!
Coaching Ablauf
01
Turniervorbereitung
Wir erarbeiten einen Trainingsplan, um dich und dein Pferd bestmöglich auf eure Prüfung vorzubereiten. Wir beginnen mindestens 1 Monat vor dem Turnier.
Inhalte können sein:
Prüfungsreiten mit Videoanalyse, intensives Üben der einzelnen Aufgabenteile, Muskel- und Konditionsaufbau.
Alle Inhalte werden individuell auf dich und ein Pferd zugeschnitten.
02
Unterstützung vor Ort
Ein Turnier ist keine alltägliche Situation und es müssen vielerlei Punkte beachtet werden. Vor Ort unterstütze ich dich sowohl mental, als auch bei allen Fragen rund um die Prüfungen sowie beim Abreiten.
Inhalte können sein:
Welches Equipment ist das Richtige?
Wie wärme ich mein Pferd optimal auf? Wie reite ich in die Prüfung ein?
Zusammen erarbeiten wir deine optimale Vorbereitung und einen Zeitplan!
03
Nachbereitung
Nach dem Turnier, ist vor dem Turnier!
Oftmals ärgern wir uns zu lange über Dinge, die wir nicht ändern können. Ich helfe dir dabei, nicht den Fokus zu verlieren.
Wir besprechen eventuell anhand einer Videoanalyse deine gerittene Prüfung und was wir aus ihr lernen können.
Die Nachbereitung ist das A&O und lässt dich noch entspannter aufs nächste Turnier fahren.
Geplante Turniere Für dieses Jahr
Weitere Turniere sind geplant. Gerne begleite ich dich an meinen eigenen Turniertagen auch vor Ort.
18.04 bis 20.04.2024
OSI Möllenbronn
11.05.2024
Qualitag Lechleite
30.05 – 02.06.2024
BW Meisterschaft Möllenbronn
13.07 bis 14.07.2024
Vereinsmeisterschaft IPF Isartal 2024
26.07. bis 28.07.2024
Vereinsturnier Hohenlinden
05.09. bis 08.08.2024
Bayerische Meisterschaft
Hammersdorf